产后修复就好像建房子搞装修-过来人分享

产后修复就好像建房子搞装修。经历过的人都懂。

如果DIY，自己花大量时间做research，从选品到选人，再找不同的vendor师傅，最终结果是否满意，总有运气成分。Anyway，一个房子搞完总得住N年。实在不满意，只能敲掉，重新来过。

过来人分享一个经验

请把专业的事情，交给专业的机构去做，类似孕公馆。

第一步做运动还是上科技；第二步是从局部还是全身；第三步何时停，何时激进？；

定制化的解决方案，能够有节奏的达到产后修复效果。

道理跟建房子一样。。。

洛杉矶产后修复，请咨询孕公馆